Cara Cepat Hamil Sehat dan Alami

Cukup banyak orang yang ingin segera mempunyai momongan atau bayi. Hadirnya sebuah buku karangan Dokter Rosdiana Ramli SPoG membawa sebuah angin segar bagi pasangan yang ingin segera punya anak. Buku Cara Mudah dan Cepat Hamil ini merupakan salah satu buku yang sangat populer dan terkenal saat ini. Dengan mengikuti petunjuk dan pedoman yang ada dalam buku tersebut.

Tahukah anda bahwa konsumsi zat besi yang memadai sangat penting sebagai salah satu cara cepat hamil? Tak dapat dipungkiri untuk segera mewujudkan kehamilan maka anda tak boleh kekurangan satu nutrisi pun dalam tubuh anda. Tak hanya bagi sang istri yang akan mengandung nantinya. Sang suami pun wajib untuk selalu memenuhi nutrisi dan asupan vitamin yang bisa membantu pasagan untuk segera hamil. Dan salah satu vitamin atau zat penting yang sangat diperlukan untuk cepat hamil.

 

Seberapa pentingkah zat besi sebagai cara cepat hamil yang harus dipenuhi oleh pasutri yang ingin segera menimang momongan? Menurut sejumlah ahli zat besi bisa berfungsi sebagai pengangkut oksigen dari paru-paru ke jaringan dan mengangkut elektron di dalam proses pembentukan energi di dalam sel. Melihat fungsinya tentu saja zat besi penting bagi pasutri yang ingin kehamilan sgera terwujud dalam rumah tangga mereka.

Lalu bagaimanakah cara kita untuk memenuhi asupan zat besi sebagai cara cepat hamil?

• Aprikot. Aprikot atau Prunus armeniaca adalah bah-buahan yang didinyalir memiliki kandungan zat besi paling tiggi. Suami istri yang ingin cepat hamil ada baiknya menambahkan buah Aprikot ini dalam asupan sehari-hari sebagai sumber zat besi yang penting untuk mempercepat proses kehamilan.


• Bit Hijau. Bit hijau ternyata tak hanya tinggi akan kandungan vitamin A dan B2 tetapi juga tinggi akan zat besi dalam setiap gramnya. Tambahakan bit hijau dalam komposisi makanan anda sehari-hari jika ingin segera hamil dan punya anak.


• Kangkung. Tak banyak yang tahu bahwa selain enak untuk dibuat masakan, kangkung atau Ipomoea aquatica Forsk pun tinggi akan kandungn zat besinya. Pasutri yang ingin dirinya atau pasangan segera hamil bisa mengkonsumsi kangkung yang tak hanya tinggi zat besi tetapi juga vitamin A,B,C, Kalium dan Kalsium.


• Bayam. Selain kangkung , sayuran yang tinggi akan kandungan zat besi adalah bayam atau Amaranthus spp. Selain baik untuk mempercepat proses kehamilan, bayam juga baik untuk diet karena kandungan serat yang cukup tinggi.

Selain zat besi, anda harus ingat bahwa tubuh perlu konsumsi zat-zat lain untuk mempercepat mewujudkan kehamailan itu terjadi. Jadi kombinasikanlah makanan kaya zat besi dengan makanan-makanan bergizi lain sebagai cara cepat hamil yang sehat dan alami.